5 februari
0
Tjääh!
Idag har jag gjort det vanliga varit först på personal partner (jobbcoach) sen varit på gymmet! Gör inte mycket mer än att gymma nu för tiden så har inte så mycket att skriva om! Men så äre!
Godnatt
Avrundar efter en låång dag och förbereder mig att vakna med värdens träningsvärk efter dagens pass! Men det ska ju kännas att man kämpar ;)
Gymmet
Har precis kommit hem från ett gympass! Känns jäkligt skönt dock vill benen dö! Undra om dom kommer att må bra imorgon? Tror inte det!
Nu måste jag skynda och äta upp min sallad. Vi ska hämta upp bror från jobbet kl 6 sen åka hem till dom på ljusparty! Ciao!
Simpass 1
Idag har jag haft mitt första simpass har ingen aning hur långt jag simmade eller hur länge. Men det var runt 40min. Det känns att man är otränad och pga det blev det inte allt för mycket simning. Simmade mest bröstsim, sen några längder med bara ben och avslutade med att trampa vatten ett tag.
Sen blev de en god filtallrik med massa frukt och nötter till käk!
Nu börjar allvaret
Goddagens!
Har precis varit och skaffa mig ett gym & badkort så nu börjar jag träna ca 3-4dagar i veckan! Känner mig sjukt taggad! Efter det började jag mitt nyttiga liv som jag invigde med en aldeles för stor sallad.
Tipsa gärna om träningsbloggar eller liknande som kan ge en lite mer motivation, tips och pepp! :)
Tipsa gärna om träningsbloggar eller liknande som kan ge en lite mer motivation, tips och pepp! :)
